Los expertos coinciden: si tus ventanas amanecen empañadas, tu casa te está avisando de algo

Llegan las primeras mañanas frías y, con ellas, una escena que se repite en muchas casas: los cristales amanecen empañados, con gotas resbalando hasta el marco. Parece inofensivo, pero es el primer aviso de un problema que la Organización Mundial de la Salud se toma en serio: el exceso de humedad dentro de casa.

Por qué se mojan los cristales

El aire de dentro de casa, más caliente, lleva vapor de agua. Cuando toca una superficie fría, como el cristal de una ventana a primera hora, se enfría de golpe y ese vapor se convierte en gotas. Es la condensación. Si pasa un rato por la mañana y desaparece al ventilar, no es grave. Si el cristal está mojado a diario, el marco ennegrece o aparecen manchas en las esquinas de las paredes, la casa acumula más humedad de la que puede sacar.

De dónde sale tanta agua

La mayor parte la producimos nosotros: al respirar, al ducharnos, al cocinar sin tapa y, sobre todo, al tender la ropa dentro de casa, porque toda el agua que suelta la colada al secarse acaba en el aire. En otoño, además, se ventila menos porque fuera hace frío.

Lo que dice la OMS

Las directrices de la OMS sobre humedad y moho en interiores concluyen que vivir en casas con humedad y moho se asocia a más síntomas respiratorios, infecciones respiratorias y empeoramiento del asma. Por eso recomiendan evitar que la humedad persista y actuar en cuanto aparece el moho, en lugar de solo limpiarlo.

Cinco gestos que no cuestan dinero

• Ventila 10 minutos al día, con corriente cruzada si puedes, mejor a media mañana. Es más eficaz abrir del todo poco tiempo que dejar una rendija todo el día.
• Seca los cristales por la mañana con un paño o una rasqueta para que el agua no llegue al marco.
• Tapa las ollas y usa la campana extractora al cocinar.
• Cierra la puerta del baño al ducharte y ventílalo después.
• Tiende fuera o en una habitación ventilada, con la puerta cerrada y la ventana abierta un rato.

Lo que cuesta un deshumidificador

Si con eso no basta, un deshumidificador doméstico consume del orden de 200 a 300 vatios. Hemos hecho la cuenta con uno de 250 W funcionando 8 horas: son 2 kWh al día, unos 30 céntimos con la luz a 0,15 euros el kWh, y algo más de 9 euros al mes si se usa a diario. Bastante menos que pintar una pared con moho cada invierno.

La cifra que tienes que mirar: entre 40 y 60

Los expertos en calidad del aire coinciden en que la humedad relativa de una casa debería moverse entre el 40 % y el 60 %. Por debajo, el aire reseca garganta y piel; por encima, aparecen la condensación, los ácaros y el moho. La forma de saberlo es un higrómetro, que cuesta pocos euros y se pone en cualquier estantería. Si en tu salón marca más de 60 a diario, tus ventanas empañadas no son casualidad.

Pilar Montero

La vecina que todo el mundo quiere tener: sabe quitar cualquier mancha, ahorrar en la factura de la luz y ordenar un armario imposible. Trucos que…

Ver perfil y más artículos →